Jolanta Press Akupunktura i Chińska Medycyna

Nietypowa Klinika Akupunktury w sercu Warszawy. Odzyskaj zdrowie naturalnie.


Dolegliwości, w których otrzymasz pomoc. Wylecz choroby, powróć do harmonii.

Leczenie bólu

Ostre stany

Chroniczny ból

Stres pooperacyjny

Fibromialgia (FMS)

Zdrowie ogólne

Stres

Lęk/ataki paniki

Depresja


Układ odpornościowy

Wyczerpanie nadnerczy

Niedoczynność tarczycy / nadczynność tarczycy

Alergie / problemy z zatokami

Infekcje

Zdrowie kobiet

Bóle menstruacyjne

Płodność

Ciąża

Powrót do zdrowia po porodzie

Klimakterium

Dolegliwości trawienne

Utrata masy ciała

Zaparcia / biegunka / wzdęcia

Ból brzucha / ból żołądkowo-jelitowy

choroba Krohna

Zespół jelita drażliwego / choroba zapalna jelit

Długotrwałe problemy

Chroniczne zmęczenie

Wyczerpanie / niski poziom energii

Bezsenność / zaburzenia snu




  • Wymaga mniejszej ilości zabiegów do osiągnięcia stabilnej i trwałej poprawy
  • Wykorzystuje mniejszą liczbę punktów akupunktury dla uzyskania natychmiastowych efektów
  • Stymuluje przepływ krwi
  • Relaksuje i ćwiczy mięśnie
  • Koi spięte nerwy
  • Regeneruje naturalny system samouzdrawiania organizmu

A unique natural healthcare clinic in the heart of Warsaw. Gain access to natural, holistic healthcare. I am here for you.

In her boutique clinic, Jolanta Press integrates ancient wisdom and time-proven techniques of Traditional Chinese Medicine with a deep understanding of the needs of modern life. She supports patients across a wide spectrum of health conditions — effectively, safely, and naturally.
Whether you are struggling with chronic pain, stress, women’s health concerns, digestive disorders, or low energy levels, each therapy is individually tailored. Dr. Jolanta focuses not only on relieving symptoms, but above all on addressing their root causes. This approach allows for lasting results, improved overall health, and a better quality of life.

“My mission is to help people quickly and effectively with health and pain through natural methods.
For many years I have traveled the world and continuously sought knowledge and solutions drawn from the oldest sources of Chinese medicine.
Through acupuncture and Chinese medicine, patients can regain health, balance, and well-being.”
Jolanta Press
{{trans:9955b486809d52cff388b28a42c00df7_1}} image


{{trans:6f75d16fd53ca942398be321500a6913_1}} image

Jolanta Press is a highly regarded specialist in acupuncture and Traditional Chinese Medicine with nearly 20 years of professional experience. She supports patients in Poland and internationally, using natural healing methods rooted in classical, ancient Chinese medical knowledge.
She obtained her education and clinical practice in Chinese medicine at the prestigious China Academy of Chinese Medical Sciences in Beijing, with formal training and specialization in General Chinese Medicine, Acupuncture, Chinese Herbal Medicine, and therapeutic Tuina massage. Her clinical training took place at the university-affiliated WHO Collaborating Institute, where she practiced in departments including internal medicine and neurology. She later continued her advanced studies in private classical Chinese medicine schools in the United States, deepening her expertise and refining her clinical skills.
Jolanta Press has professional experience since 2005, gained through clinical practice in Poland, across Europe, and in the United States. She works with unique oral transmissions passed down through classical, ancient Chinese physicians, which form the foundation of her distinctive therapeutic approach. Her acupuncture is widely recognized for its exceptional effectiveness, setting a high standard within Europe.
She continually deepens her knowledge by studying the oldest classical texts and living oral traditions of Chinese masters. Her treatments are individually tailored and focus both on immediate relief of symptoms and long-term restoration of balance within the body. She integrates acupuncture, Chinese herbal medicine, herbal and botanical essences, and practical lifestyle guidance to support sustainable health outcomes.
Dr. Jolanta Press is known for her empathetic, attentive approach to patient care, creating a calm, safe environment that supports regeneration and the natural healing process.
Beyond her clinical practice, Jolanta Press actively shares her knowledge through workshops, trainings, and seminars. She also teaches ancient practices for health and longevity, including Qi Gong, Daoyin, and meditation, which have been her personal passion and daily practice for over 35 years.
Jolanta Press speaks English, German, and Polish (native).




Jak działa zabieg akupunktury

Aby niwelować zaburzenia równowagi Qi (energii), w określone punkty akupunkturowe na ścieżkach meridian, są wprowadzane cienkie, sterylne igły. W oparciu o Twoje unikalne, specyficzne oznaki zdrowotne, systemy objawów, dolegliwości i ich interpretacje według medycyny chińskiej, Twój akupunkturzysta skoncentruje się na punktach akupunktury, powiązanych według diagnozy chińskiej medycyny, bezpośrednio i pośrednio, narządami.
Twój akupunkturzysta może włączyć do Twojego planie leczenia terapie uzupełniające, takie jak bańki, Gua Sha lub moksa. Innym ważnym aspektem akupunktury i medycyny chińskiej są preparaty ziołowe. Ważne jest, aby zrozumieć i postępować w zgodzie z wytyczonym Twojego lekarza medycyny chińskiej kierunkiem, dla uzyskania jak największych korzyści z tych wizyt.

Czy akupunktura to natychmiastowa naprawa?

Akupunktura nie jest rozwiązaniem natychmiastowym. Prawdziwe uzdrowienie wymaga czasu i poświęcenia. W zależności od aktualnego stanu zdrowia i objawów możesz od razu poczuć się lepiej lub możesz potrzebować leczenia przez tygodnie, miesiące lub lata, aby osiągnąć pożądane rezultaty. Twój akupunkturzysta może dać ci wyobrażenie, czego się spodziewać. Przy odrobinie cierpliwości i otwartego umysłu będziesz na dobrej drodze do zdrowia i witalności.
Akupunktura i Chińska medycyna oferują bezpieczny i skuteczny holistyczny system opieki zdrowotnej. To naturalne podejście może zarówno rozwiązać objawy, jak i poprawić ogólny stan zdrowia.
Podejmując właściwe kroki i zasiewając nasiona zdrowia, jesteś na drodze do zdrowszego siebie!

Oczekiwania w leczeniu: - częstotliwość zabiegów a efekty

W przypadkach krótkotrwałej dolegliwości bólowej, gdy pacjent jest ogólnie zdrowy i nie w podeszłym wieku, zwykle wystarcza 6-8 zabiegów aby poczuć się znacząco lepiej. Przy dolegliwościach wewnętrznych, pierwsze 10 zabiegów to początkowa faza leczenia, jeśli stan chorobowy jest nie zbyt mocno zaawansowany. Gdy stan jest przewlekły (istniejący ponad miesiąc) lub jednocześnie kilka problemów nakłada się na siebie - pierwsze 20 zabiegów jest początkową fazą leczenia. Jeśli istnieje wiele złożonych, długotrwałych problemów, czas leczenia wydłuży się odpowiednio, w zależności od stopnia zaawansowania oraz wieku pacjenta. Na przykładzie bólu, przy wizytach 2 i więcej w tygodniu, wystarczy 2-8 zabiegów do osiągnięcia 80% poprawy. Dla stabilizacji potrzeba potem 4-6 tygodni 1 raz w tygodniu oraz wizyta utrwalająca efekty 1 raz w miesiącu / na kwartał. Najczęstsze rezultaty leczenia ze względu na częstotliwość wizyt Rzadziej niż raz w tygodniu – należy być cierpliwym, efekty nastąpią w dłuższym czasie. 1 raz w tygodniu: poprawa o 30-70 % i więcej - w ciągu 2-4 miesięcy 2 razy w tygodniu: poprawa o 30-80 % i więcej - w 2-6 tygodni 3-4 razy w tygodniu -odpowiednio szybsze i trwalsze rezultaty.

Jak będzie wyglądać moja pierwsza wizyta?

Prosimy o unikanie obfitych posiłków co najmniej 1 godzinę przed wizytą. Twój lekarz zapozna się z historię zdrowia, przeprowadzi badanie i ustali plan leczenia.
Podczas badania możesz otrzymać szereg pytań dotyczących objawów, jedzenia, ćwiczeń, nawyków związanych ze snem, stanów emocjonalnych i wszystkiego, co może dać wgląd w Twoje zdrowie.
Twój lekarz zastosuje również narzędzia diagnostyczne, które są unikalne dla akupunktury i medycyny chińskiej, takie jak diagnostyka języka i pulsu.

Maksymalne wykorzystanie leczenia


Aby uzyskać najlepsze wyniki leczenia, pamiętaj o kilku rzeczach:
  • Proszę przyjdź na czas
  • Nie jedz dużego posiłku przed wizytą
  • Noś luźne, wygodne ubrania
  • Pamiętaj, aby omówić wszelkie pytania lub wątpliwości ze swoim akupunkturzystą
  • Powstrzymaj się od nadmiernego wysiłku, narkotyków lub alkoholu przez co najmniej sześć godzin po zabiegu
  • Śledź swój plan leczenia między wizytami
  • Zachowaj wszystkie swoje spotkania, ponieważ każda wizyta opiera się na poprzednich

Ty w procesie zdrowienia

Twoje działanie jest kluczowym elementem planu leczenia. Skoncentrowanie się na swoim zdrowiu i zobowiązanie do zdrowego stylu życia to najlepsze kroki, jakie możesz podjąć na drodze uzdrawiania. Razem ze swoim lekarzem medycyny chińskiej możesz wyleczyć zaburzenia działania Twojego organizmu, aby osiągnąć jego harmonię i równowagę. Po ustąpieniu objawów akupunktura może pomóc w utrzymaniu zdrowia i zapobiec przyszłym dolegliwościom. Im bardziej włączysz akupunkturę i chińską medycynę do swojego życia, tym bardziej nauczysz się dbać o zdrowie swojego ciało, umysłu i ducha.

Uwolnij swój umysł i ciało – dołącz do zajęć Qigong, Daoyin (Chińska Joga), Medytacji – już wkrótce

Qigong
W tradycyjnej medycynie chińskiej Qigong to sztuka ćwiczenia Jing (esencji), Qi (energii) i Shen (ducha). Sednem Qi Gong jest ćwiczenie Yi (świadomości) i Qi (energii życiowej). Głównym celem tych ćwiczeń jest regulacja wewnętrznych funkcji organizmu człowieka. Qi Gong dokonuje tego poprzez rozwijanie świadomości i oddychania, poprzez wywoływanie odczuwalnych oznak wewnętrznej Qi, poprzez poruszanie i wzmacnianie wewnętrznej Qi. Wewnętrzna Qi to Qi będąca w ciele ludzkim. W ten sposób Qi Gong umożliwia samoregulację i samokontrolę najważniejszych narządów.

Chińska herbata

Dobra chińska herbata jest mało osiągalna w naszym kraju i dość cenna. W Tradycyjnych Chinach często kosztuje nawet bardzo dużo stąd nie opłaca się za bardzo sprowadzać dla nielicznych smakoszy lub osób znających jej wartości dla zdrowia.

Czytaj więcej  
Diagnoza a stan psychiczny i choroba pacjenta

Często obserwuję w swojej praktyce, kiedy diagnoza lekarska czy wynik badania, powodują u wielu pacjentów silny stres, napięcie psychiczne a także w ciele, często nawet ataki paniki.

Czytaj więcej  
Ziołowa apteka

Zioła to w medycynie Chińskiej środek zapobiegawczy albo stanowiący oddzielną kurację leczniczą czy uzupełniającą przy akupunkturze . W Chinach stosuje się je nawet na codzień w odżywianiu, dodając do potraw czy herbaty. W terapii zastępczej lub uzupełniającej do akupunktury stosuje się specjalne, tzw. „Formuły Ziołowe”, składające się zwykle od kilku do kilkunastu składników , wzajemnie się uzupełniających lub synergizujących.

Czytaj więcej  
WIOSNA W NATURZE I MEDYCYNIE

Wiosna, to w naturze czas szybkiego wzrostu, gdzie dominuje tzw. Element Drzewa (jeden z pięciu elementów na jakie dzieli się naturę w większym znaczeniu, także organy wewnętrzne, cechy charakteru człowieka itd. )

Czytaj więcej  
ZDROWIE JAJNIKÓW

Istnieje wiele powikłań, które mogą wystąpić w jajnikach kobiety w ciągu jej życia, na przykład torbiele jajników, które często występują, a nawet ustępują bez leczenia. Z jajnikami mogą wystąpić poważniejsze problemy, takie jak nowotwór jajnika, które wymagają intensywnego leczenia.

Czytaj więcej  
Poczucie własnej wartości: Światełko w Tobie. Jak je (siebie) odnaleźć, poczuć i zatrzymać

Kiedy po urodzeniu budzi się powoli nasza świadomość kontaktu ze światem, początkowo jako małe dziecko nie mamy kłopotu z poczuciem własnej wartości. Małe dzieci bawią się, płaczą, śmieją, potrafiąc bez problemu pokazać czego potrzebują a nawet wymagać, żądać, pomimo jeszcze słabo rozwiniętych umiejętności komunikacji.

Czytaj więcej  

Lekarz medycyny chińskiej i akupunkturzysta, specjalista w zakresie holistycznej opieki zdrowotnej.

{{trans:73baaadec8bb12b7b5c705eab8193f2e_1}} image
A Path Toward Healing


Jolanta Press’s journey into the world of healing began after several years of working in the corporate environment. At that time, a promise she had made to herself as a teenager resurfaced — to live a long, healthy, and conscious life. As a child, she suffered for many years from anemia, migraines, and generally poor health, conditions that conventional Western medicine was unable to effectively relieve.
A turning point came when she encountered Eastern health practices, which brought her tangible relief and a gradual improvement in well-being. When she reconnected more deeply with Eastern philosophy and Traditional Chinese Medicine in adulthood, she quickly experienced increased energy, inner balance, and overall effectiveness in daily life. Deeply impressed by the results, she made a life-changing decision to leave her position in one of the leading corporations and dedicate herself to helping others restore health naturally and live in harmony with nature.
This transformation also led to a profound improvement in her own health. At the age of 46, she completed a full marathon (42 km), a personal and symbolic confirmation of the effectiveness of the path she had chosen.




Education and Clinical Experience


Jolanta Press received her education at the China Academy of Chinese Medical Sciences in Beijing, where she completed extensive clinical training at the Acupuncture Hospital and the WHO Collaborating Institute. She gained hands-on experience in departments including internal medicine, neurology, and Tuina therapy. She also participated in clinical research studies on the effects of acupuncture in the treatment of migraines.
She was introduced to the methods of a family lineage of Chinese physicians, passed down orally from generation to generation. From the very beginning of her professional path, she has never ceased expanding her knowledge — regularly traveling worldwide to study with masters of Classical Chinese Medicine and ancient Eastern traditions.
She has been practicing Chinese Medicine professionally since 2005, in Warsaw, across Europe, and in the United States. Her mentors include Dr. Eileen JueLing Han, the direct lineage holder of Dr. Richard Tan’s Balance Method, and Jeffrey Yuen, one of the world’s leading experts in Classical Chinese Medicine.




Acupuncture and Traditional Chinese Medicine


In her clinical practice, Jolanta Press supports patients with a wide range of conditions, including acute and chronic pain, migraines, fatigue, stress, insomnia, lowered immunity, emotional and mental health challenges, autoimmune and neurological conditions, respiratory disorders, as well as skin concerns and facial aging processes.
A particularly important focus of her work is women’s health at every stage of life. She supports women in regulating the menstrual cycle, restoring hormonal balance, reducing stress, and naturally preparing the body for conception. She works with women who wish to consciously care for their reproductive health or who seek gentle, holistic support while trying to conceive.
Her approach is fully holistic and always individually tailored. Treatments may include acupuncture, cupping, moxibustion, Chinese herbal formulas, therapeutic exercises, and personalized lifestyle guidance. The therapeutic process focuses not only on relieving symptoms, but primarily on addressing underlying causes — with the aim of long-term results, safety, and improved quality of life.




Classical Eastern Knowledge and Life Guidance


As her path evolved, Jolanta Press became inspired to apply the ancient wisdom of Eastern traditions — rooted in Taoist and Buddhist monasteries — to support people living in modern Western culture. She also works as a life advisor, drawing on Taoist Yijing (I Ching) consultations and Feng Shui.
Whether through her original Tao Coaching, Taoist numeric matrix readings, or classical healing practices involving mantras, mudras, and the integration of movement, breath, awareness, and concentration, she helps people navigate emotions, relationship challenges, trauma, and internal blockages — supporting them in discovering life direction, harmony, self-awareness, and the ability to realize their goals.




Ancient Asian Philosophies and Lineage Transmission


Between 2016 and 2018, Jolanta Press studied under Taoist masters of the Wudang Longmen (Dragon Gate) lineage, gaining practical knowledge in Taoist medicine, philosophy, acupressure, nutrition, meditation, Yijing Wudang energy codes, Feng Shui, Daoyin (often referred to as Chinese yoga), Qigong, Tai Chi, and internal alchemy.
She is one of the very few individuals worldwide authorized to perform personal Taoist Longmen Yijing numeric matrix readings. This skill has been transmitted orally to selected disciples in accordance with lineage tradition. Jolanta Press belongs to the 26th generation of this uninterrupted transmission, rooted in classical cosmology: Yin–Yang changing lines, Bagua numbers, and the I Ching (Book of Changes).




Tibetan Buddhism, Translation Work, and Personal Practice


Her fluent command of English and German, combined with many years of study in Tibetan Buddhist philosophy, has enabled her to translate Eastern philosophical texts into Polish, including the book “Learn How to Meditate” by the late Lama Geshe Rabten, a former teacher of His Holiness the Dalai Lama.
From 2009 to 2014, she studied at the Geshe Rabten Tibetan Studies Institute in Mont Pèlerin, Switzerland, where she participated in extensive teachings, multi-day meditation retreats, and received initiations — including those of the Medicine Buddha — under the guidance of Rabten Tulku Rinpoche and other respected masters.




Health Practices and Daily Life


For over 30 years, Jolanta Press has maintained a daily personal practice of Eastern health cultivation arts. She teaches and leads workshops in Qigong, Daoyin, meditation, and practices involving movement, breath, concentration, and mindful awareness.
From an early age, she sought comprehensive approaches to health — from Japanese karate, yoga, and Reiki, to Chinese martial arts such as Shaolin Kung Fu, Tai Chi, Qigong, and Daoyin. By traveling worldwide to study directly with masters from Shaolin, Wudang, and Tibet, she has developed unique skills supporting health, resilience, and well-being.
In her daily life, beyond working with patients, she continues to study, read, spend time in nature, and practice martial arts and meditation.



  • Kontakt
  • 00-578 Warszawa, woj. Mazowieckie, Polska